Psycho-Sociale Stressdeskundige aanpak

Of het nu gaat om werkstress, privé-stress, schulden, verlies, trauma, of stress in relaties, bedrijven en scholen – psycho-sociale stress (PSS) is schadelijk voor je gezondheid. Onze deskundige aanpak levert aantoonbaar een bijdrage aan je sociale, persoonlijke en fysieke gezondheid. We helpen je spanningen verminderen met empowerment-tools, zowel persoonlijk als in de omgang met je omgeving.

Specialistische Trajectbegeleiding

Met onze specialistische trajectbegeleiding ondersteunen we bij mentale gezondheid, doorbreken van negatieve patronen, emotioneel welzijn, stressmanagement en burn-out preventie. We gebruiken een integratieve aanpak, waarbij we verschillende methoden combineren om een volledig beeld van jou en je situatie te krijgen. Onze op maat gemaakte begeleiding richt zich op duurzame, positieve verandering, met aandacht voor motivatie, veerkracht en balans.

Integratieve Coaching

Onze coaches hanteren een integratieve werkwijze waarbij we verschillende methoden en inzichten combineren om een compleet beeld te krijgen van jouw leefstijl en uitdagingen. We kijken verder dan alleen het aanpassen van gewoontes; we onderzoeken ook de onderliggende oorzaken op fysiek, mentaal en emotioneel niveau. Door aandacht te besteden aan jouw persoonlijke behoeften, helpen wij je bij het vinden van balans, motivatie en veerkracht om duurzame veranderingen in je leven door te voeren. Samen werken we aan een gezondere, meer bewuste levensstijl die écht bij jou past.

Training

met ons deskundige team bieden we kinderen, volwassenen, (overheid)organisaties bedrijven en onderwijsinstellingen  een op maat gemaakte training op gebied van geestelijke gezondheid, leefstijl, vitaliteit en gezonde voeding.